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L’allattamento riduce l’incidenza del tumore al seno

Sentiamo sempre parlare dei benefici che l’allattamento al seno porta al bambino perché fornisce nutrienti ed anticorpi che nessun altro alimento può dargli ma ciò che forse è poco noto è che fa bene alla mamma soprattutto per quanto riguarda la prevenzione del tumore al seno. Il modo migliore per combattere un tumore è la prevenzione e l’allattamento è un metodo ideale per prevenire la formazione di tumori. I dati sono confortanti: il rischio di tumore diminuisce per il 4,3% per ogni anno di allattamento per le donne che allattano al seno rispetto a quelle che allattano con il biberon. Per quanto riguarda poi le donne con una predisposizione genetica alla malattia (quelle con mutazioni del gene BRCA1) il rischio si dimezza mentre per chi ha familiarità con la patologia, cioè se si sono avuti casi di malattia in parenti strette ma senza una mutazione accertata, il rischio si riduce di oltre il 59%. L’effetto protettivo dal tumore è legato alla durata dell’allattamento: uno studio spagn...

Headu: giocare aiuta a crescere

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Prese dai mille impegni quotidiani, troppo spesso non si trova il tempo per giocare con i nostri figli….ma il gioco è un momento fondamentale per il bambino. Il gioco aiuta ad acquisire la capacità di fare esperienza. Giocando, impariamo ad esprimere la nostra creatività. E, la creatività ci aiuta a scoprire chi siamo e a prendere coscienza di noi stessi come individui. Headu è una start-up italiana specializzata in giocattoli giochi didattici divertenti per allenare e sviluppare la capacità di apprendimento permanente e le intelligenze multiple nei bambini, fondata da Franco Lisciani e Maurizio Bascian. Il team di Headu ha sviluppato il Metodo Lifelong Playing Headu (LPH): metodo che in 5 punti chiave promuove e stimola le intelligenze e le inclinazioni naturali dei bambini attraverso il gioco, con dispositivi didattici divertenti, organizzati in menu di competenze personalizzabili anche dai genitori, al fine di allenare in modo spontaneo e non forzato una ...

Come proteggere i bambini dalle zanzare

Purtroppo le zanzare sono una componente ineliminabile dell’estate, e sembra anche che i nostri figli siano il loro “pasto” preferito perchè i più piccoli hanno un metabolismo molto elevato, per questo sono presi di mira più degli adulti dalle zanzare. Allora come possiamo difenderli da questi fastidiosi insetti? In primis bisogna evitare, con bariere fisiche, che la zanzara raggiunga il bambino. E' il rimedio più naturale ed efficace, l'unico che possiamo adottare nei lattanti sotto i 3 mesi. Consiste nell’utilizzo di zanzariere di stoffa o di rete poste sulla culla o sul lettino del piccolo, mentre di sera sarà meglio coprire il più possibile la superficie corporea del bambino con indumenti leggeri in modo che solo una piccola parte di pelle sia esposta alle zanzare. Per difendere la pelle del piccino all'aperto, è consigliabile l'uso di sostanze repellenti in grado, con il loro odore sgradevole, di tenere lontani gli insetti. L'uso dei vari prodotti esistenti...

Integratori vitaminici personalizzati

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Facendo un po di ricerca in rete, mi sono imbattutta su una piattaforma che ho trovato molto interessante. Quante volte siamo andate in farmacia chiedendo al farmacista un multi vitaminico perchè ci sentivamo un po' giù di tono? Nasce cosi in toscana, dall’idea di tre giovani, Filippo Sala, Giovanna Geri, e Marco Saccenti, Vitamina   la prima piattaforma italiana di personalizzazione e delivery di integratori alimentari. La loro mission è quella di creare prodotti di qualità, per aiutare le persone a ridurre le carenze e gli squilibri nutrizionali, rendendo l’esperienza di consumo degli integratori alimentari semplice, chiara e veloce. Per questo motivo Vitamina distribuisce integratori 100% made in Italy, prodotti da un laboratorio fiorentino con oltre 40 anni di esperienza e riconosciuti dal Ministero della Salute. Vitamina offre oggi un catalogo di tredici integratori, prevalentemente mono ingrediente e a base di vitamine, minerali, estratti vegetal...

Protezione solare: questa sconosciuta

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Ormai siamo in estate inoltrata e, confrontandomi con alcune colleghe mamme, mi sono resa conto che non tutti sanno come funzionano le protezioni salari e cosa significano i numeri e codici riportati sull'etichette. Innanziatutto bisogna tenere presente una cosa basilare: NESSUNA CREMA SCHERMA I RAGGI ULTRAVIOLETTI AL 100%! Proprio per questo motivo, in Europa, è stata vietata la dicitura  schermo totale. CHE COSA SIGNIFICA SPF? SPF sta per  Sun protection factor  (fattore di protezione solare). Questo numero indica la capacità dei filtri solari di proteggere dalle radiazioni UVB, le più pericolose, perché responsabili delle ustioni cutanee. Per calcolare il fattore di protezione cutanea, vengono confrontati i tempi di arrossamento di pelli protette da creme solari e pelli non schermate. in parole povere: se senza protezione solare vi arrossate dopo 10 minuti esposizione, con la protezione solare aumenterete questo lasso di tempo di 10, 30 o 50 volte in base al'...

Mi presento

Ciao a tutti, io sono Catherine e vi do il benvenuto nel mio piccolo angolo nel web. Sono laureata in biotecnologie e ho un dottorato di ricerca in patologia e fisiopatologia molecolare, ma dopo varie vicissitudini lavorative e familiari ora faccio la mamma. Convivo con il mio compagno da quasi 9 anni e abbiamo una splendida bimba di 21 mesi. Da quando sono diventata mamma le mie passioni sono state messe un po’ da parte, ma ora stanno riaffiorando più forti che mai. Mi piace leggere, adoro la musica in ogni sua sfumatura, la fotografia, mentre odio cucinare.  Sono testarda e curiosa, requisiti secondo me fondamentali per chi vuole intraprendere una carriera nel mondo della  Scienza.  “La cosa importante è non smettere mai di domandare. La curiosità ha il suo motivo di esistere. Non si può fare altro che restare stupiti quando si contemplano i misteri dell’eternità, della vita, della struttura meravigliosa della realtà. È sufficiente se si cerca di...